Asupan Makanan Sehat dan Aktif Bergerak Bersama Posyandu Lansia di Banjar Lebak, Desa Dalung

DALUNG (07/05/2024) – Kegiatan posyandu lansia Br. Lebak guna meningkatkan asupan makanan sehat dan kebugaran lansia Br. Lebak pada Kamis (5/4) yang dilaksanakan pada minggu pertama tiap bulannya. Dalam kegiatan ini turut hadir Kelian Dinas Banjar Lebak, I Ketut Sumajaya., Kader Posyandu Banjar Lebak., Tim Medis Puskesmas Pembantu Desa Dalung., dan seluruh Lansia Banjar Lebak. Kegiatan Posyandu Lansia ini rutin dilaksanakan setiap bulannya yang dikemas dengan santai namun tetap memberikan manfaat positif bagi para lansia yang turut di dalamnya. Kegiatan posyandu lansia ini terdiri dari berbagai kegiatan yakni, senam persendian, cek kesehatan, dan pemberian makan tambahan (PMT) berupa makanan dan minuman dengan gizi seimbang guna menunjang nutrisi dan memenuhi kebutuhan para lanjut usia/lansia. Diwawancarai disela-sela kegiatan, salah seorang lansia I Gusti Ngurah Sujana mengatakan beliau sangat antusias mengikuti kegiatan posyandu lansia ini karena diisi dengan berbagai kegiatan yang menyenangkan dan tidak memberatkan pada lansia, justru memberikan manfaat baik bagi para lanjut usia di Br. Lebak. "Dengan adanya cek kesehatan gratis, jadi kami para lansia tidak perlu jauh-jauh untuk cek kesehatan guna mengetahui kondisi tubuh saat ini karena sudah difasilitasi di posyandu lansia ini. Apalagi di akhir kegiatan kami juga diberikan asupan makanan minuman sehat yang kaya nutrisi dan mudah untuk kami konsumsi," Pungkasnya. Kelian Dinas Br. Lebak I Ketut Sumajaya juga mengapresiasi posyandu lansia yang senantiasa konsisten dan bersemangat dalam melaksanakan kegiatan posyandu lansia ini, sehingga para lanjut usia setempat dapat merasakan manfaat yang konsisten mulai dari kegiatan senam persendian agar otot-otot dan sendi mereka tidak kaku, cek kesehatan guna mengetahui kadar gula darah, tensi, ataupun mendeteksi penyakit lebih dini, disamping itu para lansia juga di berikan asupan menu PMT yang sehat dan bervariasi, seperti bubur ayam, susu jagung, buah segar, dan menu yang berganti tiap bulannya. Hal itu juga mendorong mereka semangat hadir dalam kegiatan posyandu lansia ini. "Tak hanya mengulang agenda yang sama, sembari menunggu giliran cek kesehatan dan pembagian PMT, para lansia juga terkadang diajak untuk berkaraouke bersama, entah menyanyikan mars lansia ataupun lagu lain yang mereka ingin nyanyikan untuk menghibur sesamanya, jadi kita ciptakan suasana yang happy bagi para lansia setiap ada kegiatan posyandu ini," Ungkapnya. (KIMDLG-002).